Disponibilidade Para Estar Presente | Ajahn Appamado | 2025-07-05
Update: 2025-07-11
Description
Este episódio faz parte da série 'Meditações Guiadas e Reflexões em Português' realizada pelo Mosteiro Budista Sumedharama.
Para mais informações por favor visite www.sumedharama.pt
P&R
1-Para quem está a começar a meditar aconselha começar com esta meditação de consciência ao corpo e à envolvência do corpo, ou apenas o foco na respiração?
2-Devemos praticar mais em momentos fáceis so ou também em momentos dificeis?
3-Quando a paciencia rareia e tendemos a agir de forma impetuosa, há alguma estratégia que podemos adoptar no momento para evitar lamentar o que fazemos ou dizemos?
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